Psychotherapie
In vertrauensvoller und geschützter Atmosphäre unterstütze ich Sie auf Ihren Weg wieder mehr Wohlbefinden zu gewinnen und sich selbst und Ihre seelischen inneren Prozesse zu verstehen. Manchmal müssen zuerst Ihre Konflikte herausgearbeitet und benannt werden um anschließend Lösungen für Ihren Weg zu entwickeln.
Behandlungsspektrum
- DepressionenDepressionen sind psychische Erkrankungen, die sich durch anhaltende und tiefe Gefühle der Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Niedergeschlagenheit auszeichnen. Sie können das alltägliche Leben beeinträchtigen, die Motivation, Energie und Konzentration verringern und zu Problemen im zwischenmenschlichen Bereich führen. Depressionen können unterschiedliche Ursachen haben und erfordern in der Regel professionelle Hilfe, um behandelt zu werden.
- Anpassungsstörungen
- Soziale Ängste
- Akute Belastungsreaktionen
- Burnout
- Psychosomatische Beschwerden
- Schlafstörungen
- Persönlichkeitsstörungen, wie zum Beispiel die Borderline-StörungDie Borderline-Störung ist eine psychische Erkrankung, die durch instabile Stimmungen, impulsives Verhalten und Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen gekennzeichnet ist. Betroffene haben oft Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu regulieren und ein stabiles Selbstbild aufrechtzuerhalten.
- Traumafolgestörungen und Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) ➤ Traumatherapie
- Dissoziative Störungen ➤ Traumatherapie
- Innere TransitionDie „innere Transition“ in der Psychotherapie bezieht sich auf den Prozess der Geschlechtsidentitätserkennung und -akzeptanz. Sie beinhaltet Emotionen wie Verwirrung, Angst, Erleichterung und Freude. Psychotherapie kann diesen Prozess unterstützen, indem sie negative Gedanken und Gefühle bewältigt, Selbstakzeptanz fördert und Strategien zur Bewältigung von Diskriminierung und Ablehnung entwickelt.